Férfiak egészsége, a Movember kampány

A Movember kampány a férfi egészségről szól. A stressz kezelésének hiánya, a helytelen életmód, táplálkozás önmagában is veszélyes lehet, különösen akkor, ha időnként nem történik az életkornak megfelelő szürővizsgálat, amivel megelőzhető, elkerülhető lenne egy rakás betegség, közte például a prosztatarák. Az elmúlt egy évben csak ebből a betegségből ittthon 6000-et diagnosztizáltak, és 1500-an sajnos bele … Olvass tovább

Az egészség 5 pillére

Az egészség nem az orvosi rendelőben kezdődik… …hanem a napi döntéseinkből fakad! A Világgazdasági Fórum összeállítása alapján úgy tudod hosszú távon is megőrizni az egészséged, ha betartasz 5 alapvető szabályt. Mutatjuk, melyek ezek! Tudatos, egészséges étkezés Rendszeres mozgás Elhízás megelőzése Mértékletes alkoholfogyasztás Dohányzás mellőzése A világ népességének jelentős része azokban a betegségekben szenved vagy azok … Olvass tovább

Betegségek lelki okai

Tudtad, hogy számos betegség megjelenése lelki okokra vezethető vissza? Vajon mi állhat a megbetegedések lelki hátterében és milyen tünetekről lehet felismerni? Melyek a leggyakoribb lelki eredetű betegségek? Kik és mikor veszélyeztetettek és hogyan, kitől érdemes segítséget kérni? Minderről, valamint a segítségnyújtás formáiról beszélget videónkban Dr. Rafeal Beatrix klinikai szakpszichológussal Papp-Zipernovszky Orsolya egészség szakpszichológus.